Cilj kolegija:
Osnovni je cilj ovog kolegija usvajanje motoričkih znanja i vještina u svrhu unapređenja zdravlja i radne sposobnosti te zadovoljavanje potrebe za kretanjem.
Sadržaji kolegija:
- Osnove kineziološke aktivnosti
- Kineziološki programi: fitness, aerobik, jogging, sportovi s loptom, plesovi, upoznavanje s karakteristikama programa i pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti
- Elementi sportsko-rekreativnih aktivnosti
- Kompleks vježbi istezanja za pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti
- Pomoćne igre u procesu učenja pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti
- Tehnički elementi pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti
- Uvježbavanje i automatizacija vježbi u svrhu prevencije od ozljede
Očekivani ishod:
Nakon odslušane nastave i izvršenih svih obveza u kolegiju, studenti će moći:
- Kritički prosuđivati važnost sporta i rekreacije u svrhu očuvanja zdravlja i poboljšanja kvalitete života.
- Demonstrirati pravilno izvođenje elemenata pojedine sportske discipline.
- Odabrati odgovarajuće pomoćne igre u procesu učenja pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti.
- Demonstrirati tehničke elemente pojedine sportsko-rekreativne aktivnosti.